Ägg - dunderlivsmedel, hjärtkärlbov, eller bådadera?

Erik Hulander, Åke Nilsson, Sofie Nyström

Research output: Other contributionWeb publication/Blog postResearch

Abstract

Ägg är ett viktigt livsmedel med många fördelar, som nyttjats i tusentals år över hela världen och av alla religiösa och etniska grupper. Det höga innehållet av kolesterol har föranlett diskussioner om att intag av ägg utgör en riskfaktor för hjärt-kärlsjukdom. På senare år har även det höga innehållet av fosfatidylkolin diskuterats avseende både positiva och negativa effekter. För friska personer finns inga belägg för att måttligt intag av ägg har negativa hälsoeffekter, snarare tvärtom.
Original languageSwedish
Media of outputWebpublicering på Svensk Näringsforsknings website Nutritionsfakta.se
Publication statusPublished - 2016 Dec 5

Subject classification (UKÄ)

  • Nutrition and Dietetics

Cite this